הliveים של אפרת

מה הקשר בין הורות לריצה?

לייב משותף ומלא ערך
בו אפי מתארחת
אצל אפרת לקט – אמא מאמנת,
שמשתתפת ומלווה את המחזור הבא של התכנית
*מס המקומות מוגבל

  למה אני כאן?
כדי שאני אוכל להתחייב ולהתנסות בתוכנית בדיוק כמוכן,
כדי שפעם בכמה זמן יהיו לי תובנות מהדרך שלי שאוכל לשתף את ההתמודדות שלי וללמד אתכן משהו מהכלים האימוניים שאיתם אני עובדת בהורות וגם בחיים.
קבעתי לי יעד שארבעה חודשים מה-3/10
אני רצה בהנאה 3 ק״מ ברצף.
אין לי מושג אם אצליח או לא
אני מתכוונת לגייס לצורך זה
את כל מה שאני יודעת על תהליכים מנטליים
וגם קבוצה של הקהל הכי טוב בארץ – את! 

הקלטת השידור:

בלעדי לקהילת אמא מאמנת
קוד קופון עם הנחה בגובה 400 ש”ח
!

יש להקליד את קוד הקופון בדף התשלום: yesican
למעבר לתשלום לחצי כאן>>